Kas ir meža peldes un kāda ir to ietekme uz veselību?

Redakcija

Autors

10.02.2021.

Fonta izmērs

Var droši apgalvot, ka Latvijas iedzīvotāji ar mežu ir visai tuvās attiecībās, jo ogošana un sēņošana teju vai ierakstīta mūsu DNS. Tāpēc arī aktuālais shinrin-yoku jeb meža peldes trends, kas pie mums atceļojis no Japānas, mūsu platuma grādos dzīvojošajiem arī būs itin labi saprotams. Kas īsti ir šī meža terapija, un ar ko tā atšķiras no parastas pastaigas? Kāpēc to nepieciešams ieviest savās ikdienas gaitās?

Vairāk lasiet laikrakstā

Pilnu rakstu vai papildu materiālus lasi laikrakstā «Auseklis» un E-avīzē.

Seko «Auseklim» sociālajos tīklos — pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Jaunākie

Populārākie