Sportiskas aktivitātes kā gadu gaitā izveidojies rituāls

Redakcija

Autors

26.02.2021.

Sportiskas aktivitātes kā gadu gaitā izveidojies rituāls
Limbažniece Anita Daktere arī dienā, kad bija pamatīgs aukstums, pēc peldes ledainajā ūdenī smaida vien. Galvā – pašas adīta cepure ar ronīti
Fonta izmērs

Šobrīd, kad cilvēkiem liegtas daudzas izklaides – nenotiek teātra izrādes un koncerti, nav iespējams pasēdēt kafejnīcās vai aizceļot uz ārzemēm –, arvien lielāku popularitāti gūst pastaigas un pārgājieni. Limbažniecei Anitai DAKTEREI fiziskas aktivitātes šajā psiholoģiski nomācošajā laikā palīdz atgūt dzīvesprieku, dod mundrumu un enerģiju. Tiesa, viņai tā nav modes lieta, bet gadu desmitos izveidojies ieradums. – Katru dienu kārtīgi izkustēties man jau kļuvis par nerakstītu rituālu. Ķermenis prasa, ka to vajag. Tā nu Anita katru dienu noiet vismaz 10 kilometru, divreiz nedēļā peldas āliņģī Lielezerā un pēc tam ātrā solī dodas kārtīgā pastaigā. Noslēgumā vēl izvingrojas, turklāt pašai izstrādāts savs vingrojumu komplekss. Šoziem, kad vien laiks to atļāva, protams, slēpoja. 

Vairāk lasiet laikrakstā

Pilnu rakstu vai papildu materiālus lasi laikrakstā «Auseklis» un E-avīzē.

Seko «Auseklim» sociālajos tīklos — pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Jaunākie

Populārākie